Запишитесь на бесплатную персональную тренировку с опытным тренером, который ответит на все ваши вопросы
в Екатеринбурге
кроссфитом
Занятия
ул. Тургенева, 22
+7 (953) 603-63-29
ул. Гурзуфская, 48
+7 (343) 201-63-29
#Вводный курс в кроссфит на стадионе
#Вводный курс в кроссфит на стадионе
#Вводный курс в кроссфит на стадионе
#Вводный курс в кроссфит на стадионе
#Тренировки на свежем воздухе
#Тренировки на свежем воздухе
#Тренировки на свежем воздухе
#Тренировки на свежем воздухе
#Месяц занятий за 1900₽
#Месяц занятий за 1900₽
#Месяц занятий за 1900₽
#Месяц занятий за 1900₽
Мы используем cookies
Кроссфит — это тренировки, которые помогут стать стройнее и накачать мышцы с пользой для здоровья
Мы используем движения, в которых участвует все тело, одновременно развиваем силу, выносливость и координацию
Прокачивает все группы мышц
04
Мы разработали специальный вводный курс в кроссфит для новичков, кроме того даже в группе тренер всегда адаптирует нагрузку для каждого
Индивидуальный и постепенный подход к нагрузкам
01
Делаем всё, чтобы вы с радостью приходили на тренировки и могли легко поддерживать здоровый образ жизни
Тонизирует и помогает обрести красивое тело вашей мечты
02
Вы быстрее сжигаете калории и меняете своё тело за счёт высокой интенсивности тренировки
Достаточно одного часа тренировки
03
Красивое и подтянутое тело за счёт комплексного подхода
По количеству потерянных калорий 1 час кроссфита заменит 2 часа в тренажёрном зале
 азнообразие нагрузок заставляет тело адаптироваться: ускоряется метаболизм, меняется гормональный фон. Вы меняетесь даже когда отдыхаете!
Правильный подбор упражнений, поддержка тренера и товарищей помогут вам тренироваться эффективно и интенсивно
=
Кроссфит поможет держать тело в тонусе, а разнообразие нагрузок и мотивирующее комьюнити не дадут заскучать
Мотивирующая атмосфера зала и опытные тренеры помогут вам не останавливаться в достижении своих целей
Вы будете быстро прогрессировать благодаря сбалансированным индивидуально подобранным нагрузками
Правильное питание
Постепенно учимся питаться вкусно и полезно, улучшая здоровье и фигуру, вместо того, чтобы считать калории и мучаться с диетами
+ к тренировкам
Кроссфит улучшает самочувствие и развивает
Координацию
Вы сможете точно управлять своим телом, держать равновесие и развивать двигательную реакцию
Скорость
Вы больше не пропустите свой автобус или самолет. Занятия кроссфитом развиваю скорость движений тела
Выносливость
Занимаясь кроссфитом вы сможете легко пробежать марафон и без отдышки подняться на нужный этаж
Гибкость
Вы удивитесь на сколько может быть гибким ваше тело. Подвижность суставов снимает физическое напряжение и улучшает работу всех органов
Силу
Сильные мышцы в современном мире помогают нам легче решать бытовые задачи — донести 15л. балон воды домой или же весь день носить ребенка на руках
Вы приобретаете красивое и здоровое тело, отличное самочувствие и море энергии для жизни вне зала
всего
3 часа в неделю
Кроссфит развивает
Запишитесь на бесплатное персональное занятие с профессиональным и опытным тренером*

*Предложение действительно для аудитории 18+
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
#качественное оборудование
#компетентные тренеры
#мотивирующее общество единомышленников
#качественное оборудование
#компетентные тренеры
#мотивирующее общество единомышленников
#качественное оборудование
#компетентные тренеры
#мотивирующее общество единомышленников
#качественное оборудование
#компетентные тренеры
#мотивирующее общество единомышленников
У нас есть все, чтобы помочь вам достигнуть своей цели
Тренеры с многолетним опытом адаптируют программу под каждого участника с учётом его уровня, целей, ограничений и уделяют внимание всем в равной мере
Сплоченное и дружелюбное сообщество всегда придет вам на помощь, поддержит
в достижении целей, поможет с решением трудных задач
Когда тренировки разнообразны, они мотивируют. Мы делаем поход в зал тем, чего вы ждёте с нетерпением, забывая про страх и лень
Мы много работаем с людьми, имеющими самые различные ограничения по здоровью. Поэтому умеем планировать нагрузку, которая принесет только пользу
Современное оборудование, чистота, комфортная обстановка, прогрессивные тренировочные программы — у нас есть все, чтобы вы были в восторге!
У нас есть все, чтобы помочь вам достигнуть своей цели
Тренеры с многолетним опытом адаптируют программу под каждого участника с учётом его уровня, целей, ограничений и уделяют внимание всем в равной мере
Сплоченное и дружелюбное сообщество всегда придет вам на помощь, поддержит
в достижении целей, поможет с решением трудных задач
Когда тренировки разнообразны, они мотивируют. Мы делаем поход в зал тем, чего вы ждёте с нетерпением, забывая про страх и лень
Мы много работаем с людьми, имеющими самые различные ограничения по здоровью. Поэтому умеем планировать нагрузку, которая принесет только пользу
Современное оборудование, чистота, комфортная обстановка, прогрессивные тренировочные программы — у нас есть все, чтобы вы были в восторге!
Составим для вас индивидуальный план достижения целей
Мы разработали программу постепенной адаптации новичка к нагрузкам и переходу к здоровому образу жизни
Первый уровень
Курс ON RAMP
Длительность тренировки:
60 минут
Формат тренировки:
индивидуальное занятие с тренером
Персональный вводный курс в кроссфит, который подготовит вас к дальнейшим тренировкам
5 990 ₽
5 персональных занятий (на 14 дней)
4 792₽*
*Стоимость персонального курса при продолжении тренировок в группе
подойдет всем
Начни
1 уровень
подойдет всем
Попробуй
1 уровень
Вводная персональная тренировка
Длительность тренировки:
60 минут
Формат тренировки:
индивидуальное занятие с тренером
Опытный тренер проведёт полноценное занятие и ответит на все ваши вопросы
Второй уровень
На первых двух этапах тренер подготовит вас к интенсивным занятиям и затем вы сможете выбрать оптимальный формат тренировок
Личный тренер
Длительность тренировки:
60 минут
Формат тренировки:
индивидуальное занятие с тренером
Для всех, кто ценит своё время и ищет максимально персонализированный вариант: 
— гибкий график тренировок (подстраиваемся под удобное для вас время);
— адаптация под ваши индивидуальные цели и задачи;
— полностью учитываем все ваши пожелания.
6 900 ₽ /мес.*
1 раз в неделю
12 900 ₽ /мес.*
2 раза в неделю
*Пропущенную тренировку можно перенести на следующие недели в рамках оплаченного месяца.
Во время отъезда возможны онлайн-тренировки с вашим тренером или перенос занятий на другие недели в рамках оплаченного месяц
Достигни цели
2 уровень
+ К тренировкам
Поможем достичь ваших целей быстрее:
— помощь в постановке и отслеживании ваших фитнес-целей (бесплатно для всех клиентов);
— разработка индивидуальных рекомендаций по питанию и образу жизни;
— помощь фитнес-коуча по внедрению в жизнь здоровых привычек.
от 3 000 ₽
рекомендации по питанию
от 3 000 ₽ /мес.
помощь фитнес-коуча
активатор
Ускорь
развитие
2 уровень
Групповые занятия
Длительность тренировки:
60 минут
Для тех, кто ищет драйва групповой работы и мотивирующую поддержку не только тренера, но и соклубников:
— специальные группы для новичков, для детей и подростков;
— нагрузка подбирается индивидуально;
— внимательный контроль со стороны тренера;
— включены бесплатные консультации тренера.
3 490 ₽ /мес.
2 раза в неделю
4 190 ₽ /мес.
3 раза в неделю
4 990 ₽ /мес.
Безлимит
Формат тренировки:
занятие в группе
Влейся в сообщество
2 уровень
хит продаж
17 900 ₽ /мес.*
3 раза в неделю
эффективно
Массажист с 15-летним опытом работы. Специалист по кинезиотейпированию. Персональный тренер по функциональному тренингу. Инструктор по тайцзы-цюань, цигун. Чемпионка  оссии и неоднократный призер российских соревнований в категории 45+.

Любит жизнь, свой возраст и свое тело. Считает, что после 45 все только начинается. Заражает оптимизмом всех окружающих людей.

В кроссфите предпочитает тренировать взрослых людей. Умеет на практике доказать своим подопечным, что в любом возрасте можно поддерживать тело в хорошей физической форме и жить полноценной счастливой жизнью.

Как тренер умеет поддержать новичка, помочь справиться с неудачами и поставить реальные цели, достижение которых обеспечит возрастающую мотивацию.
Юлия Есаулкова
Массажист с 15-летним опытом работы. Специалист по кинезиотейпированию. Персональный тренер по функциональному тренингу. Инструктор по тайцзы-цюань, цигун. Чемпионка  оссии и неоднократный призер российских соревнований в категории 45+.

Любит жизнь, свой возраст и свое тело. Считает, что после 45 все только начинается. Заражает оптимизмом всех окружающих людей.

В кроссфите предпочитает тренировать взрослых людей. Умеет на практике доказать своим подопечным, что в любом возрасте можно поддерживать тело в хорошей физической форме и жить полноценной счастливой жизнью.

Как тренер умеет поддержать новичка, помочь справиться с неудачами и поставить реальные цели, достижение которых обеспечит возрастающую мотивацию.
Юлия Есаулкова
Самые опытные тренеры уже 10 лет проводят занятия по кроссфиту
Сергей Алемаcцев
Лаконичный и принципиальный
Полина Николаева
Искренняя и чуткая
Татьяна Калита
Требовательная и результативная
Максим Мачикин
Внимательный и красноречивый
Юлия Клюева
Энергичная и творческая
Сертифицированный CrossFit lvl 1 trainer. Автор программы тренировок CF4Life
Преподаватель кафедры медицинской биохимии и биофизики УрФУ.
Читать полностью
Тренер-универсал. Детский фитнес-тренер и по кроссфиту. Педагог и воспитатель с большим опытом работы. Упешно прошла стажировку по системе CrossFit lvl.
Читать полностью
Полина Каменкина
Доброжелательная и методичная
Алексей Куликов
Организованный и дружелюбный
Основной тренер штаба CrossFit EKB с 2013 года. Главный судья Ural Athletic Challenge. Тренер команд по американскому футболу по флаг-футболу.
Читать полностью
Евгений Ткачук
Отзывчивый и вдохновляющий
Сертифицированный CrossFit lvl 2 trainer и CrossFit Gymnastics Trainer. Тренерский стаж более 15 лет. 4х-кратный Ironman триатлет. 2х кратный победитель 1000 burpees challenge.
Читать полностью
Юлия Есаулкова
Поддерживающая и направляющая
Массажист с 15-летним опытом работы. Специалист по кинезиотейпированию. Чемпионка  оссии и неоднократный призер российских соревнований в категории 45+.
Читать полностью
Татьяна Нияматова
Наблюдательная и техничная
Тренер по тяжелой атлетике и кроссфиту. Победитель УАЧ 2015 года. Участник  егионального этапа в Австралии по кроссфиту в составе команды 2015, 2017 гг.
Читать полностью
Илья Калугин
Брутальный и интеллигентный
Тренер по кроссфиту. Успешно закончил курсы в учебном центре профессионалов фитнеса по направлению «Персональный тренер в тренажерном зале»
Читать полностью
Фёдор Серков
Задорный и эрудированный
Сертифицированный CrossFit lvl 2 тренер. Курирует составление программинга тренировок клуба CrossFit EKB. Трижды лучший атлет  оссии по версии CrossFit Games
Читать полностью
Антон Прохоров
 ассудительный и компанейский
Тренер по кроссфиту. Поможет минимизировать риски травм, основываясь на полученных навыках в спорте, а также 10-летнем опыте в практической медицине
Читать полностью
Марко-Антонио Менендес-Вилья
Сосредоченный и настойчивый
Начал тренерский путь в Мексике, а теперь работает в нашем клубе, в снежном и красивом Уральском крае
Читать полностью
Сертифицированный CrossFit lvl 2 trainer
Сергей Алемасцев
— Призер командных первенств по кроссфиту
— КМС по муай-тай
Опытный инструктор и преподаватель
 аботает по авторской программе тренировок
— Тренер по классическому фитнесу и кроссфиту
Как тренер применяет индивидуальный подход к каждому атлету и умеет эффективно замотивировать на успех
Постоянно изучает новые направления и виды спорта в теории и на практике, поэтому успешно применяет в подготовке атлетов оригинальные методики и подходы
Лаконичный и принципиальный
Вырастил не один десяток успешных спортсменов-любителей городского и областного уровня.
Свободное время предпочитает проводить на природе в исследованиях красот нашего края. Активный велогонщик, участник основных велосипедных заездов по пересеченной местности в  оссии. Отпуск обычно проводит на Алтае.
Интереснее всего работать с людьми, имеющими долгосрочные цели в здоровье и физическом развитии.
Опытный спортсмен:
— КМС по тяжелой атлетике
— Участник всероссийских кроссфит-соревнований

Дипломированный специалист по превентивному управлению здоровьем
Делает акцент на проработке здоровья в его основных проявлениях: сон, энергия, композиция тела и питание.  азработала авторскую программу для групповых тренировок с индивидуальным подходом к нагрузке. Любит людей и заботиться об их здоровье.
Умеет работать как с профессиональными спортсменами, так и с любителями
Как тренер способна обеспечить всестороннее развитие и совершенствование тем, кто хочет не просто нарастить мышцы или похудеть, а стать здоровым, счастливым, бодрым и энергичным. Активно развивает навык дистанционного тренинга.
Жить не может без кроссфита и места, в котором впервые с ним познакомилась — клуба CrossFit EKB
В восторге от разнообразия дисциплин внутри кроссфита. Уверена, что работает с самыми суперскими людьми в мире! Предпочитает не только совершенствовать других, но и самосовершенствоваться
Полина Николаева
Сертифицированный CrossFit lvl 1 trainer. Тренирует в клубе CrossFit EKB с 2016 года
— Коуч в сфере здоровья (сертификат European Coaching Association)
Искренняя и чуткая
— Инструктор Школы питания клуба CrossFit EKB
Ведет очные персональные и онлайн-тренировки. Пишет программы самостоятельных занятий для бывалых
Опытный спортсмен:
Сертифицированный CrossFit lvl 1 trainer. Тренер CrossFit EKB с 2014 г.
Помимо кроссфита освоила теннис, тайский бокс, училась в художественной школе и играла на гитаре. Любит лето, прогулки на природе, делать все красиво и помогать животным
Любит учить людей и смотреть на их рост и успехи!
Татьяна Калита
Опытный инструктор и преподаватель
— Тренирует продвинутых атлетов и новичков
—  аботает в группах и персонально
Воспитала не один десяток атлетов, которые успешно выступают на соревнованиях
В группах использует авторскую программу с индивидуальным подходом к каждому участнику. Берет «под крыло» тех, кто вообще никогда раньше не занимался спортом. Помогает не только развиваться физически, но и начать правильно питаться. Поможет построить гармоничное тело и полюбить физческие нагрузки и начать правильно питаться.
В кроссфите много работает над силой и выносливостью, учит дисциплине и целеустремленности, тщательно отрабатывает технику и помогает начать чувствовать контроль над своим телом. Считает, что тело нужно учить сложным вещам и постоянно осваивать что-то новое.
— Мастер спорта по тяжелой атлетике
— Сильнейший атлет Урала
— Участник Crossfit Games Regionals 2018 в Австралии в составе команды CrossFit EKB
— Победитель и призер ряда российских соревнований по кроссфиту
Требовательная и результативная
Опытный спортсмен: